Los problemas de sue\u00f1o y las horas de sue\u00f1o de los j\u00f3venes pueden predecir una serie de complicaciones futuras, incluyendo entre ellos el consumo excesivo de alcohol, la conducci\u00f3n bajo los efectos del alcohol y el comportamiento sexual de riesgo en una muestra representativa a nivel nacional. Estos resultados se publican en \u00abAlcoholism: Clinical & Experimental Research\u00bb.<\/p>\n
Las dificultades para dormir y falta de sue\u00f1o son comunes entre los j\u00f3venes estadounidenses e investigaciones anteriores mostraron que la falta de sue\u00f1o puede predecir problemas relacionados con el alcohol y el consumo de drogas por parte de adolescentes y adultos j\u00f3venes en muestras de alto riesgo.<\/p>\n
Se calcula, se\u00f1ala Maria M. Wong, de la Universidad Estatal de Idaho (EE.UU.), que aproximadamente uno de cada diez adolescentes padece problemas para conciliar el sue\u00f1o o permanecer dormido casi todos los d\u00edas, o cada d\u00eda, durante el \u00faltimo a\u00f1o. Para Tim Roehrs, director de Investigaci\u00f3n del Centro de Trastornos del Sue\u00f1o en el Hospital Henry Ford, este trabajo es importante ya que \u00abaumenta nuestro conocimiento sobre la relaci\u00f3n del sue\u00f1o con problemas de consumo de sustancias para incluir no s\u00f3lo los problemas de sue\u00f1o, es decir, para conciliar el sue\u00f1o y\/o mantenerlo, sino tambi\u00e9n la falta de sue\u00f1o, entendida como horas de sue\u00f1o\u00bb.<\/p>\n
Fuente: ABC Salud<\/a><\/p>\n